ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

BIENVENID@ A DEPORTEC

Si estás buscando un entrenamiento grupal para mejorar tu fuerza y alcanzar tus metas físicas, has llegado al lugar indicado.

Descubre cómo este tipo de entrenamiento, guiado por un entrenador personal, puede potenciar tu salud y rendimiento.

El entrenamiento funcional se basa en acciones que imitan nuestras actividades diarias y deportivas. A diferencia de los entrenamientos convencionales, que se centran en músculos específicos, el entrenamiento funcional se enfoca en mejorar la capacidad de movimiento en diferentes planos y direcciones.

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Experiencia Deportec

Durante este servicio habrá un entrenamiento para el grupo de un máximo de 8 personas, orientado y programado para que puedas desarrollar tareas cada vez más motivantes y complejas.

La base de nuestro entrenamiento será el entrenamiento con pesas, pues es científicamente el más completo para mejorar la salud. Por supuesto supervisado por un entrenador o entrenadora de nuestro equipo que comparte la filosofía y compromiso con aportar esa seguridad y esa confianza en el progreso alejando el riesgo de lesiones.

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Para obtener los mejores resultados en el entrenamiento funcional, es fundamental contar con la guía y supervisión de un entrenador personal experimentado. Un entrenador personal te proporcionará:

  1. Planificación personalizada: Un entrenador evaluará tus objetivos, habilidades y limitaciones para diseñar un programa de entrenamiento funcional adaptado a tus necesidades individuales.
  2. Corrección técnica: Durante las sesiones, el entrenador personal te enseñará las técnicas adecuadas para cada ejercicio, asegurando que los realices de manera segura y eficiente.
  3. Motivación y apoyo: Un entrenador personal te brinda el apoyo necesario para mantenerte motivado y comprometido con tu programa de entrenamiento, superando obstáculos y alcanzando tus metas.

2 SESIONES / SEMANA

3 SESIONES / SEMANA
SESIONES ILIMITADAS / SEMANA

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Entrenamiento Funcional

Tenemos clara nuestra misión desde un trabajo vocacional nos dedicamos y comprometemos a mejorar la salud de todos nuestros usuarios. Esto lo hacemos dando un servicio calidad e implicándonos en cada persona.

Sabiendo que tendrás tu hueco reservado para entrenar y te esperaremos. Somos conscientes que cada uno de nuestros usuarios es diferente, y por eso en nuestro servicio entendemos que el contexto, objetivos y experiencia previa son individuales y esto influye para que tu entrenamiento sea para ti.